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心理咨询室建设方案列举心理不健康的表现

　　心理咨询室建设方案表示一般心理不健康的人对任何的事跟物都充满着很悲观的情绪，有些严重的还会感觉到人生已经到了绝望的时期。

　　心理不健康的表现有哪些？

　　1.忧郁

　　经常感到闷闷不乐的，整天都是愁眉苦脸的，心理即使憋着好多的话，但是都不会自动的愿意和身边的任何一个人倾诉，即使是亲的闺蜜或者是父母，无论处在任何的环境都是沉默寡言居多的，心理咨询室建设方案表示如果有这种情况出现的话，很容易滋生出忧郁症，所以应该充分的重视起来。

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　　2.嫉妒

　　心理咨询室建设方案表示有着妒忌心强的人心理也是非常的不健康，当别人在某一方面上得到上司的赏识或者是嘉奖时，总是喜欢恶意中伤别人，用犀利的语言去攻击对方，这样做他的心理就会得到平衡，用一些下流的手段来宣泄自己的妒忌心。

　　3.敏感

　　心理咨询室建设方案表示每个人都会有着敏感的心理，这是很正常的事，但是，如果过于的敏感，那么就成了名副其实的神经过敏多疑了，总是觉得人家有谋害自己的行为，就算只是单纯的笑下，也总是误以为别人对自己的就是嘲笑跟讽刺，为此的自己的情绪变化差别非常的大，一天到晚的总是神经兮兮的，喜怒无常。

　　4.狭隘

　　心理咨询室建设方案指出狭隘也是属于一种不健康的心理表现，无论遇到大小的事情或者是对错，总是在哪斤斤计较，怨天抱人的，心理根本就容忍不了别人的一丁点小错，也不会站在别人的角度来看待我问题，理解别人，老是爱钻牛角尖，这种人就是典型的心胸狭隘之人眼里容不下半粒的沙子，总是以自我为中心。
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　　5.残暴

　　只是单纯的一件小事情，或者是自己心里感觉到不痛快时，就想向别人宣泄，甚至出手相向，大声恶骂的等等的这些行为都是心理极不健康的表现，就像我们现实中的家暴也是一样的道理，所以，残暴也是一种值得大家注意的问题。

　　7.自卑

　　心理咨询室建设方案表示不知道是不是因为工作还是生活上的压力大的原因，自卑心理现在越来越常见普遍了，不少的年轻人总对自己的将来现在都毫无信心，心里一味的认为总是自己不如人，有的甚至还感觉自己总是低人一等的样子，所以就连基本的头都不敢抬起来，那么种就是典型的自卑心理了，如果自己没意识到或者调整过来，将会严重的影响自己往后的人生。